भागदौड़ भरी लाइफस्टाइल और अनहेल्दी आदतों की वजह से हार्ट डिजीज का खतरा तेजी से बढ़ रहा है। लोग अक्सर सीने में दर्द, थकान या सांस फूलने को ही हार्ट प्रॉब्लम का लक्षण मानते हैं। लेकिन क्या आप जानते हैं कि आपके मुंह के अंदर भी दिल की सेहत के संकेत छिपे होते हैं? कई बार मसूड़ों से खून आना, दांत हिलना या बदबू जैसी समस्याएं सिर्फ ओरल हेल्थ से नहीं, बल्कि हार्ट डिजीज से भी जुड़ी हो सकती हैं। आइए जानते हैं ऐसे कौन-कौन से संकेत हैं जो दिल की परेशानी का सबूत हो सकते हैं। photo credit: Canva
1. बार-बार मसूड़ों से खून आना
2. बिना वजह दांतों का हिलना या गिरना
3. मुंह से लगातार बदबू आना
4. छालों का जल्दी न भरना
5. मुंह का बार-बार सूखना
6. जबड़े में दर्द या दबाव महसूस होना
1. बार-बार मसूड़ों से खून आना
अगर आपके मसूड़े बार-बार सूजते हैं या उनसे खून आता है, तो यह केवल दांतों की सफाई की कमी नहीं है। ऐसे इंफेक्शन वाले बैक्टीरिया खून में मिलकर दिल की धमनियों तक पहुंच सकते हैं। इससे दिल की नसों को नुकसान हो सकता है और हार्ट डिजीज का रिस्क बढ़ता है। photo credit: Canva
2. बिना वजह दांतों का हिलना या गिरना
अगर दांत अचानक हिलने लगें या गिर जाएं, तो यह किसी बड़ी बीमारी की ओर इशारा हो सकता है। यह संकेत आपके शरीर में लंबे समय से चल रही सूजन का भी हो सकता है, जो दिल पर असर डालती है। रिसर्च के अनुसार, इससे हार्ट अटैक या स्ट्रोक का खतरा काफी बढ़ जाता है। photo credit: Canva
3. मुंह से लगातार बदबू आना
मुंह से बदबू आना आमतौर पर लोग ब्रश की कमी मानते हैं, लेकिन यह शरीर में अंदरूनी सूजन या संक्रमण का भी संकेत हो सकता है। लगातार बदबू आना दिल की बीमारी का शुरुआती संकेत हो सकता है, खासकर तब जब ओरल हाईजीन में कोई कमी न हो। photo credit: Canva
4. छालों का जल्दी न भरना
अगर मुंह में बार-बार छाले हो जाते हैं और वे जल्दी ठीक नहीं होते, तो यह खराब ब्लड सर्कुलेशन या शरीर की कमजोरी का संकेत हो सकता है। ऐसे लक्षणों को हल्के में लेना दिल के लिए खतरनाक साबित हो सकता है। photo credit: Canva
5. मुंह का बार-बार सूखना
अगर आपका मुंह बिना किसी वजह बार-बार सूखता है, तो यह शरीर में पानी की कमी के साथ-साथ ब्लड फ्लो की समस्या या दवा का साइड इफेक्ट भी हो सकता है। यह सब कुछ मिलकर दिल की परेशानी की ओर इशारा करते हैं। photo credit: Canva
6. जबड़े में दर्द या दबाव महसूस होना
अगर निचले जबड़े में अचानक दर्द होने लगे, जो सीने या गर्दन तक फैल रहा हो, तो यह हार्ट अटैक का संकेत हो सकता है। खासतौर पर महिलाओं में जबड़े का दर्द हार्ट अटैक का साइलेंट साइन माना जाता है, जिसे अक्सर नजरअंदाज कर दिया जाता है। photo credit: Canva
